dilluns, 1 de març del 2010

Beneficis de la Taronja


La taronja, és una fruita molt beneficiosa per al nostre organisme, presenta molts beneficis, bé, però aixó és una cosa que ja sabem
ja que de segur que algun cop haurem sentit a algu dir: "La taronja és molt beneficiosa per al cos".Però, de quins beneficis estem parlant?
però per refrescar-vos la memoria ara us explicarem una serie de beneficis que la taronja aporta al nostre cos.

En primer lloc, la taronja ens aporta moltes vitamines, entre els quals destaca un alt contingut de vitamina C que és molt eficaç per a curar refredats i grips, de tots tipus: ja sigui, la grip normal, la grip A, la grip del porc o qualsevol altre tipus de grip.
I és per aixó per el que el metge sempre ens diu que prenguem molt suc de taroja si estem constipats
Però no només ens preveu sobre afeccions respiratóries, la taronja és també un aliment que disminueix notàblement els nivells de colesterol en la sang, i també combateix els danys provocats pel tabac, així que, fumadors, ja ho sabeu, si voleu combatre els danys que us hagi pogut provocar aquest vici, preneu molta taronja
El seu consum, també aporta al nostre organisme al nostre organisme una gran quantitat de sals minerals i altres beneficiants.
Degut al seu baix contingut en sucre la taronja és una fruita apta per als diabétics i per a gent obesa que vol perdre pes ja que aporta poques calories i provoca un efecte saciant, impedint així la gula i les ganes de menjar més També, per acabar de dir, podem dir que la taronja és un gran estimulant de les defenses del sistema immunológic, impedint així la formació de substàncies cancerígenes culpables de provocar molts càncers com ara el càncer de garganta, de esófag o de pàncrees
Bé, ara ja sabeu molts beneficis que ens pot proporcionar la taronja, i ja que ho sabeu, feu-me cas: preneu-ne tanta com pugueu

1 comentaris:

Anònim ha dit...
L'autor ha eliminat aquest comentari.

Publica un comentari a l'entrada